Soulager les pieds secs avec les huiles essentielles


Soulager les pieds secs avec les huiles essentielles

Soigner les pieds secs avec les huiles essentielles, rien de plus facile. Un peu de temps, de bonnes recettes et des protocoles de soin complets : cela suffit !

Vos pieds méritent vraiment que vous leur portiez attention, parce qu’eux, vous portent toute l’année.

Pourquoi attendre l’été, quand ils sont dénudés, pour les faire tout lisses ?

Ils font partie de votre beauté ! Si vos pieds s’abîment et que des callosités se forment, elles peuvent très vite former crevasses, même en hiver.

C’est franchement inutilement et carrément douloureux !

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Précautions pour éviter les pieds secs

Il est possible de prévenir les crevasses aux pieds en adoptant de bonnes chaussures qui vont éviter la formation de corne qui est à l’origine des crevasses.

  • Éviter les chaussures qui ne sont pas suffisamment souples (mules, tongs, sabots…).
  • Éviter les chaussures trop plates qui vont favoriser l’appui sur le talon.
  • Nourrir vos pieds avec une crème hydratante.
  • Laver vos pieds avec un savon surgras.
  • Poser un pansement contenant du gel sur la zone crevassée pour soulager vos pieds.
  • Éviter les râpes, préférez les pierres ponces.

Conseils à prendre pour soigner vos pieds secs

pieds secs

De très nombreuses crèmes hydratantes existent pour lutter contre les crevasses aux pieds. Il faudra certainement en tester plusieurs avant de trouver celle qui vous convient.

Appliquer la crème de préférence le soir , pour lui laisser le temps de pénétrer votre peau. Insistez au niveau des talons et des têtes métatarsiennes, en évitant d’en mettre entre les orteils.

Il est possible de préparer des crèmes naturelles destinées à soulager les crevasses aux pieds.

  • La solution la plus simple est d’utiliser très régulièrement (plusieurs fois par jour si nécessaire) de la vaseline.
  • L’huile végétale de macadamia est également idéale pour hydrater les pieds. Il suffit de l’appliquer sur des pieds lavés et secs puis d’enfiler des chaussettes pour la laisser agir au cours de la nuit.

Réaliser des bains de pieds de jus de citron. Laisser les pieds tremper pendant dix minutes. En les retirant, retirer sans forcer les peaux mortes à l’aide d’une brosse de pédicure. Vous pouvez également réaliser des bains de pieds contenant du gros sel.

Soulager les pieds secs avec les huiles essentielles

Quelques préparations à base d’huiles essentielles existent pour soulager les pieds secs et éviter cela récidive.

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Les recettes

Recette n° 1

  • Mélanger une quantité égale d’huile essentielle de Carotte, de Géranium et de Lavande avec de l’huile végétale de Calendula.
  • Laisser reposer quelques jours
  • Applique le mélange une fois par jour après avoir passé la pierre ponce sur les pieds secs.

Recette n° 2

  • En suivant le même principe que précédemment, mélanger
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Camomille
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • Deux cuillères à soupe d’huile végétale de Calendula.

Recette n° 3

  • Réaliser un bain de pieds avec de l’eau chaude
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de Lavande diluées dans un peu de gel douche.

Recette n° 4

  • Mélanger dans un pot suffisament grand
  • 1 ml d’huile essentielle d’Achillée millefeuille
  • 1 ml d’huile essentielle de Cèdre atlas
  • 1 ml d’huile essentielle de Sauge officinale
  • 10 ml d’huile végétale de jojoba
  • 10 ml d’huile végétale de germes de blé
  • 10 ml d’huile végétale de bourrache
  • 15 ml d’huile végétale d’arachide
  • 15 grammes de beurre de karité.
  • Application matin et soir

Toutes ces huiles essentielles sont déconseillées
chez les enfants de moins de 10 ans
et chez les femmes enceintes ou qui allaitent.

 pieds secs

Pour conclure,

Les pieds sont parfois victimes de crevasses douloureuses qui apparaissent généralement au niveau du talon.

Elles sont dues à une sécheresse cutanée et à la fissure de cette peau insuffisamment hydratée.

Pour ne pas en souffrir, il faut savoir prévenir et soulager les crevasses aux pieds secs.

Bonne aromathérapie.

Bien amicalement,
Gaëlle.

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Au sujet de Gaëlle

Gaëlle Derey, passionnée par les huiles essentielles et l'aromathérapie. Internet est un formidable moyen de communication et c’est parce que je suis convaincue de l’efficacité des huiles essentielles et de l’aromathérapie que j’ai envie de partager avec vous tout mon savoir.

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One Response to Soulager les pieds secs avec les huiles essentielles

  1. isa 9 août 2016 le 9 h 02 min #

    Génial merci pour ces précieux conseils! 🙂

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