Huiles essentielles : Divers

Comment allier l’aromathérapie, les huiles essentielles et la Saint-Valentin

Un peu d’histoire…

Les origines de la Saint Valentin remontent à la fin du moyen-âge.
C’est au XIVème siècle que l’on prit l’habitude de former un couple au hasard en Angleterre.

La coutume du  » Valentinage  » est née dans l’aristocratie anglaise à la fin du Moyen-âge.

Une jeune fille était liée à un jeune homme et durant la journée ils avaient des obligations l’un envers l’autre. Le valentin et sa valentine devaient s’offrir en secret des petits cadeaux et se faire des galanteries.

Le « valentinage » s’est enrichi de l’envoi de poèmes parfumés.

Dans les pays anglo-saxons les amis échangent aussi des mots d’amitié pour la Saint Valentin .

La Saint Valentin est une fête traditionnelle des pays anglo-saxons mais elle ne connaît un réel développement en France que depuis les années 80.

Comment allier l’aromathérapie, les huiles essentielles et la Saint-Valentin

Depuis, la fête de la Saint Valentin est la fête des amoureux !

Les premières cartes de Saint Valentin étaient réalisées à la main par le Valentin ou la Valentine, mais rapidement elles furent remplacées par des cartes postales. Aujourd’hui de nombreux amoureux s’envoient des cartes virtuelles.

Dans certains pays, notamment les pays anglo-saxons, les enfants ont toujours l’habitude d’échanger des cartes de Saint Valentin avec leurs meilleurs amis en témoignage de leur amitié.

L’aromathérapie et l’amour… comment déclarer sa flamme avec quelques gouttes d’huiles essentielles !

1 goutte d’huile essentielle sur une feuille de papier, donnera un aspect gras au début, puis disparaîtra totalement au bout de quelques minutes, tout en laissant à votre missive d’amour un doux parfum délicat, choisi en fonction du sentiment à faire savoir.

Choisissez donc l’huile essentielle en fonction de vos sentiments.

Pour cela, il faut connaitre le langage symbolique des fleurs, donc de leurs essences… les huiles essentielles :

  • Camomille : « j’ai de l’affection pour toi »
  • Cyprès : « notre amour est mort » (regret, tristesse)
  •  Géranium : « je pense à toi »
  •  Immortelle : « je t’aimerai éternellement »
  •  Jasmin : « je t’aime à en être ivre, tu es ma passion »
  •  Lavande : « je t’aime tendrement »
  •  Marjolaine : « je t’aime passionnément » (amour libertin)
  •  Menthe : « ton souvenir demeure en moi »
  •  Romarin : «mon cœur est heureux »
  •  Rose : « je suis fou de toi »
  •  Thym : « impossible de t’oublier »
  •  Verveine : « épouse-moi »

Laissez donc tomber vos messages par fax, par sms ou par mail et jouer l’originalité comme les amoureux d’autrefois en offrant une magnifique lettre passionnée et parfumée à l’huile essentielle… pour laisser une empreinte magique et envoûtante.

L’aromathérapie et les massages aux huiles essentielles….

Le massage tantrique : ce massage est issu de traditions ancestrales indiennes et chinoises.

Pour se faire, il faut se consacrer à toutes les parties du corps y compris les parties génitales. Ces dernières peuvent être massées sans qu’il y ait nécessairement une connotation sexuelle sous entendue.

Beaucoup trouve cela malsain, pensant que ce massage a une démarche érotique et sexuelle. Certes, cela s’avère juste, mais le massage présente une finalité beaucoup plus profonde.

Il amène à réveiller toute la sensualité, la sensibilité  de l’autre, développe le toucher, redonne harmonie au sein du couple et détend le corps et l’esprit.

Dans ce massage tantrique, il n’y a pas de règles précises, sinon de se laisser aller, la complicité des partenaires opèrera tout naturellement. « Savoir s’abandonner, recevoir et donner ».

  • Instaurer une ambiance romantique, lumières tamisées et musique douce
  • Préparer une huile de massage aux huiles essentielles, ou bien une bougie de massage aux huiles essentielles, ou encore un pain de massage aux huiles essentielles
  • Commencer par des effleurements au niveau des bras, de la nuque, du dos et aventurez-vous progressivement vers les zones sexuelles

Le but est de procurer bien être, frisson et vibration. Tout pour se rapprocher et avoir des pensées positives. Ne faire plus qu’un avec votre « autre ».

Massage tantrique et huiles essentielles

Préparer une huile de massage aux huiles essentielles :

  • 3 cuillères à soupe d’huile végétale de Macadamia (odeur de noisette grillée)
  • 2 gouttes d’huile essentielle de poivre noir (réchauffe les sens et le cœur)
  • 2 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse (donne confiance)
  • 1 goutte d’huile essentielle de mandarine (pour lâcher prise)

Toutes ces huiles essentielles sont comestibles. Vous pouvez donc vous masser partout… partout.

L’huile végétale de Macadamia n’est pas trop grasse et pénètre parfaitement la peau, elle est même recommandée pour les peaux fragiles et, est… comestible !

Cependant, cette huile est obtenue auprès de fruits à coques… attention donc aux personnes allergiques !!

Règles à retenir :

  • 100 ml d’huile végétale pour 100 gouttes d’huile essentielle.
  • Conservation de la préparation à peu près 1 an
  • A l’abri de la lumière et des écarts de température.

Fabrication d’une bougie de massage aux huiles essentielles :

Pour 3 petites bougies, il vous faut :

  • 6 cuillères à café de cire d’abeille (30 ml) ou cire de soja*
  • 6 cuillères à café de beurre de cacao (30 ml)
  • 6 cuillères à café d’huile d’olive
  • 30 gouttes d’huile essentielle d’orange douce
  • 30 gouttes d’huile essentielle de gingembre
  • 30 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang

Cire de soja* : Elle fond plus rapidement que la cire d’abeille, ce qui permet d’obtenir un mélange huileux chaud et non brûlant.

Matériel : 1 casserole pour le bain-marie, 1 râpe, 3 bougeoirs en verre (style photophore), des mèches de bougie.

Instructions :

  1. Commencez par faire fondre le beurre de cacao, en mettant le pot dans une casserole d’eau sur le feu.
  2. En attendant l’ébullition, dosez l’huile d’olive et râpez la cire d’abeille dans un bol.
  3. Quand le beurre de cacao a ramolli, ajoutez-le au mélange.
  4. Retirez la casserole du feu et immergez le bol pour faire fondre la cire et le beurre.
  5. Quand le mélange est homogène, retirez-le de la casserole ; attendez qu’il refroidisse un peu, puis ajoutez les huiles essentielles.
  6. Mettez une mèche de bougie dans chaque photophore et versez le mélange. Faites vite car la bougie durcit rapidement !
  7. Déposez 15 minutes au congélateur pour durcir le mélange.

Utilisation :

  • Allumez la bougie de massage aux huiles essentielles et patientez 15 bonnes minutes.
  • Eteignez ensuite la flamme et patientez 30 secondes minimum (le temps que l’huile refroidisse);
  • Recueillez l’huile de massage aux huiles essentielles au creux de vos mains et massez tranquillement.

NB : Il est préférable de toujours tremper un doigt dans le liquide pour vérifier la chaleur avant utilisation !

Bougie de massage aux huiles essentielles

Recette pour la fabrication d’un pain de massage aux huiles esentielles :

Pour 100 g :

  • 40 g de beurre de cacao
  • 30 g de beurre de karité
  • 25 g de cire d’abeille
  • 5 g d’huile de noyau d’abricot (ou d’huile de millepertuis* )
  • 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang
  • 15 gouttes d’huile essentielle d’orange douce

Huile de millepertuis* : elle colorera votre pain de massage d’un joli rose et apporte chaleur et réconfort. Associée à l’huile essentielle de géranium (25 gouttes en remplacement des huiles essentielles d’ylang-ylang et d’orange douce), ce pain de massage reposera les nerfs fatigués et apportera son parfum délicat et fleuri tout en soignant la peau.

Instructions :

  1. Faites fondre les beurres et la cire dans un pot au bain-marie.
  2. Lorsque le mélange est bien fondu et homogène, sortez-le du feu et ajoutez l’huile.
  3. Mélangez et laissez tiédir, puis incorporez les huiles essentielles.
  4. Coulez dans un moule.
  5. Placez le moule au réfrigérateur au moins 1 heure avant de démouler.
  6. Conservez votre pain de massage dans un endroit sombre et frais.

Technique : Il suffit de « réchauffer » le pain de massage dans vos mains et de le passez sur tout le corps pour un massage réconfortant

 Le mot de la fin

Vous voilà fin prêt à passer une soirée merveilleusement romantique avec votre moitié.

Une telle surprise ne laissera pas indifférent et vous permettra de passer un moment chaleureux et plein d’amour…

Mais si pour vous, la fête de la Saint Valentin est une fête stupide et commerciale…
Je comprends !

Alors massez-vous dès que l’envie vous prends ou que vous avez envie de faire plaisir…
Je suis certaine que vous ferez beaucoup d’envieux et d’envieuse !

La magie des huiles essentielles et de l’aromathérapie fera de cette soirée, LA SOIREE.
Agissant en tous points sur votre physique (sublimer votre peau, détente des muscles, hydratation de l’épiderme…) que morale (détente, bien-être,…) et affective (rapprochement, lâcher prise, sentiments…).

Pour toutes et pour tous, bonne soirée, bonne Saint Valentin et bonne aromathérapie.

Bien amicalement,
Gaëlle

 

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